健康やダイエット、体について疑問を聞くトピ

88コメント2022/04/30(土) 18:57

24. 匿名 2022/04/29(金) 11:04:57
>>16
栄養士さんが一食150gは食べていいって言ってた。
150gも！？って思ったけど、むしろこれだけの量は食べて欲しいって

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32. 匿名 2022/04/29(金) 11:13:19
>>24
ガルで知ったけど、お米はお肌にも良いとか。
あと幸せホルモンの生成にも。
お米大事

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