ガールズちゃんねる
  • 28. 匿名 2022/04/13(水) 20:58:48 

    >>1
    イソフラボンは取り過ぎると、ホルモンバランスを崩して生理がおかしくなるよ。
    納豆、油揚げの味噌汁、冷奴の夕飯はやりがちだけど取りすぎだから、気を付けてね。

    あと納豆は食べ過ぎると痛風になるから気を付けてね〜

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