今もしかしたら精神状態よろしくないかも、と自分で判断出来る細かい基準

[3. 匿名]

眠いのに眠れない
横になると動悸がする

[92. 匿名]

>>3
睡眠の質はめっちゃある
精神的に良くない時は眠りが浅い
嫌な夢ばかり見る

[209. 匿名]

>>3
横になると動悸するはわかる
何なんだろうね
布団に入ると苦しいし心臓がうるさくて寝るどころじゃない

[211. 匿名]

>>3
それもそうなのか
更年期のせいかと思ってた

[315. 匿名]

>>3
自律神経かな？
私も通院して漢方処方してもらってた