広瀬すず、筋トレに夢中！腹筋とスクワット毎日100回ノルマに

488コメント2015/06/27(土) 00:13

394. 匿名 2015/06/14(日) 14:21:41
379は本当のバカだった(笑)

速筋、遅筋。それぞれが最終的にどんな筋肉の付き方になるか勉強してきな

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