［ダイエット］体重計に乗らないようにしてる方〜

[81. 匿名]

>>80
あ、アドバイスがあるとしたら3ヶ月で5kg減！とか、10kg減！とか言う人もいるだろうけど、気長にやることだと個人的には思う。生活改善を気長にするのがいいと思う。