どうしたら毎日お風呂に入れると思いますか

[121. 匿名]

仕事の疲れとストレスでメンタルやられてその状況です
入らなければいけないのはわかっているしお風呂も温泉も大好きだったのにお風呂入った後のやること考えると無理ってなります
寒い朝に無理やり起きて朝風呂したり髪の毛ショートにしたり
お風呂に入るより、仕事は行かなければいけないって強迫観念のほうが強くて仕事は行きます
一度病院行ったほうがいいのかと思ってます