顎関節症の方いますか？

[75. 匿名]

顎関節に詳しい歯医者の元で
働いてます。

主に顎関節がひどい人は
だいたいマウスピースを夜はめて
隙間を作ることが大切になります
昼間はご自身で意識して頂いて噛み込みが
強い方はゆるめてあげる
顎が痛い、音がなる方は
顎を動かす体操も必要です。
徐々に音もなくなり大分あくようになると
思います。それでも改善されない場合は
しっかりとした大学病院でMRIの
撮影をおすすめしています。
ちなみに1度ズレた関節は元の位置に
戻すのはかなり難しいか不可能みたいです

どこの歯医者に行っても
ご自身でやって頂くのはマウスピースを作るのと運動ぐらいだと思いますよ。