顎関節症の方いますか？

[41. 匿名]

私も口が開かなくなり、歯医者さんで二年くらい治療しました。
マウスピースや口をまっすぐあける練習など行い、今は日常困る事はなくなりました。でも、両方の歯でバランスよく噛む、頬ずえをつかない、など最低限守らないとすぐ黄色信号に。噛み合わせも大事ですよ〜。
みなさんも気をつけましょう！