歯周病の人いますか？

[52. 匿名]

私は今まで手磨きだったけど、歯医者さんに強く磨きすぎて歯茎が削れてる
歯茎は再生することは無いからもっと優しく磨きなさいと指導されました
それから歯医者さんの指導に従い、電動歯ブラシに切り替え、
歯磨き後にはデンタルフロスを必ず行い、磨き残しが気になる所だけ手磨きを行う様に切り替えました
それ以来、歯磨きで出血する事は殆どなくなり、少し気になっていた口臭もなくなりました
若い時は気が付きませんが、本当に歯は一生物です
大切にしましょう