ガールズちゃんねる
  • 1411. 匿名 2022/03/02(水) 20:43:16 

    >>1399
    小麦粉や白砂糖、添加物を減らして、いわゆる昔の日本の和食が良いそうです。油はオメガ6を減らしオメガ3を摂る。天然塩、にがり、抗酸化食品、グルタチオン、5-ALAが豊富なものを積極的に。あとコリアンダーやパクチー、大葉などの香草類、ニンニク、ニラ、ネギ、生姜、臭いが強いものはデトックス効果あります
    一番避けるのは揚げ物!サプリは詳しく無いんですが、日本の物は添加物が多く使われてるのであまり薦めない人もいます
    シェディング対策もダックダックゴーで調べてみてください。ググるのと違うものが引っかかってきます。
    ツイはワクチンやコロナのワードが弾かれちゃうので枠とか枠珍、567の隠語を使ってるみたい。なんで言論規制するんだろうね
    自分は打ってないので大雑把に書きましたが、もっと詳しい情報を探して見てね
    再発しませんように!
    3回打った人はもっと必死だと思う

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