外出が恐怖

[64. 匿名]

心配性な人や不安を感じやすい人は元々危機管理能力が高い人だよ
それはとてもいい事だけど
その受け止め方のチューニングが上手くいっていないから過度に辛くなるんだよね
もしかしたら、何かがきっかけで吹っ切れることもあるかもしれないね
今は、出来る事を頑張ったらいいんじゃないかな