20代から30代になって体重が10キロ以上増えた人！！

[83. 匿名]

20代から30代では増えなかったけど
30代から40代で増えたアラフォーです。

もともと痩せ型でダイエットしたことがなく、
体重が少しずつ増えていたけど気にしていませんでした。

が、
ある日、鏡で自分の後ろ姿を見てびっくり！
太ももの裏にセルライトが！！
二の腕もパンパン、こちらにもセルライト！

ウエストを測ったら
自分の記憶より10cmオーバー

意を決してダイエット始めましたが
セルライトをとるのは本当に大変。

代謝が落ちて自然に太り始める前に
ちゃんと運動して、体重維持すればよかったと後悔しています。