少しでも老化を遅らせるために出来る事

[656. 匿名]

>>455
ランクル夫人のマッサージ
検索してみたら、詳しくやり方が乗ってるサイトがありました！
結構、工程がたくさんありますね笑
でも良さそう！
教えてくれてありがとうございます♥️

忙しい時は簡略してでも一週間やり続けることにしました
短い期間なので変化がどれくらいあるか分かりませんが、一週間後結果をここに報告しに来ますね！


甲状腺ホルモンの分泌を促すことによって
*脳の活性化
*心臓や胃腸の活性化
*体温の調整
*新陳代謝の促進
が期待できるらしいです
甲状腺の病気(?)の人は注意だそうです
長文ごめんなさい

[700. 匿名]

>>656 です！
遅くなってすみません
あの日から継続していますが、肌に張りが出て頬の弛みが減ってるかも
血流が良くなったからか、スベスベしている気もします♥️
調子がいいので、今後も続けていくつもりです！
また何か変化があれば報告しますね！