【ダイエット】身長と体重・体脂肪の推移を報告して、叱咤激励し合うトピ

[239. 匿名]

コロナで休園休校になり子供3人と家に閉じこもってる。
どうせ外出ないしとお酒飲んで食べまくると絶対に太ってストレスになるし、子育てのストレスプラス太ったストレスも加わるとか最悪だからお酒はやめて完食もやめて夜ご飯は湯豆腐にしてる。プラスYouTubeで筋トレ動画最低一個やってる。
159㎝59kg→57kg体脂肪26.3
3人出産したけど1度も結婚前の40キロ代に戻ってないから何とか今年中に40キロ代になりたい。
ジーンズをかっこよく着れる大人になりたい。