【ダイエット】身長と体重・体脂肪の推移を報告して、叱咤激励し合うトピ

[160. 匿名]

>>157
夕食は白米なしは辛くないですか？もしかして一人暮らしですか？家族が食べてたら食べたくなりませんか？

[197. 匿名]

>>160
157です。一人です。家族が居ると難しいですよね。
最初はやっぱり辛かったです。白米大好きなんで。
朝ごはんに、しっかり茶碗1杯食べるので、それを楽しみに夜は白米抜きしてます。