｢カップ麺の牛乳戻し｣子どもの食生活が危機的だ ｢味噌汁は臭い｣｢朝食は冷凍餃子｣実態は？

[348. 匿名]

>>11
自分でも分からないけど、子供の頃は朝はシリアルや菓子パンしか食べたくなくて、でもそれじゃまずいからと思っていたであろうお母さんがいつもそれを出してくれてた。

でも夕飯は和食だったよ。栄養を考えてくれてたんだと思う。

大人になった今、朝ごはんはよっぽど体調が悪くない時以外は必ず食べてる。シリアルでも菓子パンでも必ず胃にいれていたからかな。
ちなみに今は和食の朝ごはんも大好きで、炊き立てのお米と焼き魚を焼くために早起きする日もある。

[3805. 匿名]

>>348
朝ご飯食べなきゃいけないというのは幻想で
昼と早めの夕食しか取らないという健康法もあるよ