ガールズちゃんねる

美容体重を維持してる人の生活習慣

499コメント2022/01/31(月) 17:12

  • 87. 匿名 2022/01/18(火) 15:47:25 

    腹八分!!!

    適度な筋トレ。

    米は食べすぎない。
    酒なるべく飲まない。
    おやつは昆布かドライフルーツ。

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