美容体重を維持してる人の生活習慣

[69. 匿名]

計算したら美容体重だったけど、特に何もしてないや。
チョコ大好きだからお菓子も食べるしご飯もお代わりするし基本引きこもりだから運動もしてない。
強いて言うなら飲み物は水かお茶のみで水分たくさんとってるかも。