美容体重を維持してる人の生活習慣

[61. 匿名]

>>16
今はいいけどたぶん歳重ねたら骨とかスカスカになって思いがけぬ早さから寝たきりなったりするかもしれないよ、閉経後とか。
栄養はなるべく食事から摂取した方がいい。
元摂食障害の38歳です。

[334. 匿名]

>>61
横だけど

サプリだとだめなの？！
寝たきりとかなんで？？栄養だめなの？