美容体重を維持してる人の生活習慣

[427. 匿名]

>>1モデル体重だった頃はいつも量を食べなかった。普通の一人前の半分くらいしか食べなかった。
その頃はそれでおなかいっぱいになってた。
今は普通に食べてて美容体重とシンデレラの間くらいだけど一番嬉しかったのは風邪ひかなくなった事。
モデル体重の頃は免疫低くてすぐ風邪ひいて毎回こじらせてた。