美容体重を維持してる人の生活習慣

[387. 匿名]

美容体重って標準体重の範囲内だから「痩せて」はいないよね…
自分は痩せたくて、1日1食間食なしを続けてるけど、美容体重以下にならない涙
キープがやっと（´；ω；｀）

[390. 匿名]

>>387
私も
ギュルギュルの空腹を耐えて、体重測っても全然減らない…
本当に泣けてくる…

[394. 匿名]

>>387 >>390
だから駄目なんでしょ
燃料(食事)がないと脂肪が燃えない