ガールズちゃんねる

美容体重を維持してる人の生活習慣

499コメント2022/01/31(月) 17:12

  • 362. 匿名 2022/01/19(水) 03:15:52 

    1日2食は粗食
    1食は普通に食べる
    おやつもデザートも食べる
    漬物とか茹で野菜を常備
    ヨーグルト食べまくる

    遠くのトイレに行く、階段使う

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