美容体重を維持してる人の生活習慣

[263. 匿名]

>>10
これ。
昔はダイエットの為って考えしかなかったけど
腸活の凄さって偉大だよね。
内臓を休ませて早めに寝ると痩せ、美肌、髪艶オールマイティーに綺麗になるから癖になる
個人的に肌が白く透明感出るようになった