美容体重を維持してる人の生活習慣

[189. 匿名]

>>170
偏見だけど、痩せてる人に鶏ガラ呼ばわりしてる人って太ってそう

[236. 匿名]

>>189
168センチ54キロです。
体重増やさない落とさないよう、食事と筋トレで気をつけています。