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110. 匿名 2022/01/18(火) 15:54:11
昔、高身長+デブで赤の他人からもよく馬鹿にされていました。
悲しくて20㎏痩せたら対応が変わりました。
昔を思い出せば美容体系を維持したいと思えます
朝:スムージー 昼:サラダ+サラダチキン 夜:おかず3品・味噌汁
平日は20分のリングフィット
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110. 匿名 2022/01/18(火) 15:54:11
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