美容体重を維持してる人の生活習慣

[101. 匿名]

とにかく沢山寝る。
とにかく体を冷やさない。
夜に1日1食だけ好きなもの沢山たべる〜
あとは寝るまで酒のみ。

15歳からずっと40kg。