【155cm以下限定】小柄女子さん集まれ〜

[16. 匿名]

基礎代謝低いの辛くないですか？
沢山ご飯食べられないのが悩みです。

[68. 匿名]

>>16
わかります。
周り見ても低身長女性のぽちゃ率は高い。
高身長男性はスリム率高い。

[120. 匿名]

>>16
私は外食になると、セットや定食余裕で食べられるタイプです。
脂肪がないから胃の膨らめる体積？が多いんでしょうね、と言われました。
ただお昼に一食ドカッと食べたら、次の日のお昼まではお腹が空かないので基礎代謝は低いのでしょうが。

[123. 匿名]

>>108
>>16

[170. 匿名]

>>16
筋トレ始めました

[218. 匿名]

>>16
小柄だと基礎代謝も消費カロリーも低いですよね
歩数計アプリの消費カロリーを見て喜んでたら設定が成人男性の平均体型だと気付いて150㎝に変更したら、半分以下の消費カロリーでへこんだ

[225. 匿名]

>>16
体温低くなりがち。

[410. 匿名]

>>16
ほんとそれ！
しかも私よくジムで走るんだけど、同じ時速でも歩幅が狭いから高身長の人より絶対きついよね笑

[599. 匿名]

>>16
身長低いと代謝低いなんて初耳です！
子供は代謝いいのに？
単純に筋肉量の問題だと思いますよ。
私は153センチだけど、代謝いいし、太りづらく、痩せやすいです。

[1303. 匿名]

>>16
えっでもたくさん食べても太らないよ
30代前半までの頃に比べたらまだ太るようになってきたけど
40までは大量に食べてもイケるとおもってる

[1335. 匿名]

>>16 151cmで太りづらく痩せてるけど、すごい食べるよ。間食元々しないけど、その分ご飯とか炭水化物など普通に食べてる。すぐお腹空くし。胃下垂なのもあるのかなー