水をたくさんとること

[65. 匿名]

便秘体質で痔持ちのため、処方薬服用と水分毎日2.5リットル以上飲んでます。
水を飲むのしんどいけど、1.5リットルだとガチガチで何日も出なくなり痔に苦しみます。
普通の人の倍飲ないとダメみたいで、かなりきついです。乾燥肌は改善されました。