水をたくさんとること

146コメント2022/01/13(木) 20:41

25. 匿名 2022/01/11(火) 16:46:52
こまめに飲むのは難しいけどご飯の時1リットルくらい飲んじゃう

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36. 匿名 2022/01/11(火) 16:52:34
>>25
180ミリリットルくらいをこまめに飲む方がいいよ
一度に大量の水分はそのまま尿になるだけだから

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77. 匿名 2022/01/11(火) 17:30:23
>>25
ご飯の他によく1キロも飲めるね！
胃液が薄まるから、食中毒などに気を付けてね！

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