紅白や年越しそば、年賀状は？「刑務所」の年末年始とは “塀の中”の実態

[237. 匿名]

朝は食パンと牛乳。
昼はサラダと麦飯と味噌汁。
夜は鶏肉または焼き魚と麦飯と味噌汁。
毎日これの繰り返しでいい。