体調・病気 不安な気持ち、聞きたいことを聞いてみるトピック

[5. 匿名]

ヘルニアの方、家ではどんな姿勢ですか？

[264. 匿名]

>>5
私は首と腰がヘルニアです。
腰は1度手術したのですが...
再発したみたいです。
同じ体制で居られないので、座ってても落ち着かなくもぞもぞ動いてます。
寝る時も辛いので睡眠導入剤を処方して貰ってます。
楽な体制は今の所ありません💦

[368. 匿名]

>>5
腰のヘルニアだけど、仰向けに寝そべってるのが一番楽かな
次に立ってる姿勢
座り姿勢は一番ビリビリきて辛いけど、ずっと寝そべったり立ってるわけにもいかず、やむなく痛いの耐えながら座ってることもあります