痩せている人は炭水化物を控えめにしていますか？

205コメント2021/12/23(木) 22:11

58. 匿名 2021/12/11(土) 16:28:41
>>29
なにでお腹を満たしてますか？

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65. 匿名 2021/12/11(土) 16:30:51
>>58
野菜とたんぱく質と水分
揚げ物も好きじゃないから基本的に焼くか茹でる

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