痩せている人は炭水化物を控えめにしていますか？

205コメント2021/12/23(木) 22:11

3. 匿名 2021/12/11(土) 16:20:19
毎食白米食べてるよ
小麦系はお腹空くのが早いからあまり食べない

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192. 匿名 2021/12/12(日) 10:06:38
>>3
そんな感覚で食べてるの？
私は粉もの大好きだから耐えられない
意識的に減らすべきですね
見習います

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