お菓子を止めたいけど止められない人

[110. 匿名]

>>1
私もすごく食べてしまう
仕事のストレスで爆食いしたら、
3ヶ月くらいで6キロ太ったよ。
かがみにうつる自分が醜くてへこむ。。。

ダイエットのため毎日2.3時間ウォーキングしてるんだけどまっったく減らない！
どうして？！

[137. 匿名]

>>110
運動の消費カロリー調べてみて。
痩せない理由が分かると思う。