ダイエット成功者から～ダイエット中のあなたへ～

[71. 匿名]

ピーク時152cm体重76kgのおデブちゃんでした。
近藤春菜まんまのフォルムでした・・・・。

回りから太っているのを見下されて悔しくてダイエットしました。
週5でウォーキング4km、甘い物、油物を控えて2年で56kgまで
落としました。一番大事なのはやっぱり「継続」だと思います。
48kgを目標に地道に頑張りたいです。