ダイエット成功者から～ダイエット中のあなたへ～

[139. 匿名]

みなさんのがんばりに励まされます(´；Д；｀)
私もダイエットを決意し早3ヶ月…
ウォーキング週3、4、カーヴィーダンス週5、食べ順ダイエットといろいろしてますが、全く減りません…
157㎝ 56㎏→55㎏
目標は無理せず52㎏
欲を言えば50㎏…
やっとです。でも油断するとすぐ戻ります。
大好きなラーメンも控えてますが、最近痩せなさすぎて
嫌になってきたとこでした。
やっぱり継続が大事ですよね！！
旦那にリーファアクティブも買ってもらったし、
地道にがんばります！！