ガールズちゃんねる
  • 101. 匿名 2015/05/19(火) 12:50:00 

    163cm70キロだった。

    野菜中心、筋トレと有酸素運動って言うかなり定番なダイエットを意地で10ヶ月続けたら

    163cm47キロになった♪

    いろいろするよりも意地で続けることが大切だと思う!

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