うつになったことがある人だったら分かってくれそうなこと

[235. 匿名]

>>220
わかる
精神家系の漫画とか読んでると認知行動療法とか色々出てくるけど、現実では診察だけじゃ症状話して薬出してもらうくらいしかできないから
医者の言うことだけ聞いてても永遠に治らないんだなって思った
知り合いは復職専門の精神科医にかかってて、生活指導してもらってたらしいけど（実際治ってた）、診療報酬の制度からして十分にやってくれるところは少数だと思う
個人クリニックで先生にポリシーがあって、金儲け主義じゃないところとかならワンチャンあるけどそもそも精神科って当たり外れがある
寛解した人は大体自分で調べて色々やってる