大人にきびの対処法

[51. 匿名]

まず歯のケアをする。
虫歯歯周病菌が多い（ケアしてない）と皮膚が荒れてる人が多い気がする。
歯科で機械的クリーニングしてもらって。
それから、洗顔やクレンジング、化粧品に
入ってる界面活性剤にも気をつける。
一生懸命保湿してるつもりが皮膚の常在菌を
全滅させたり、クリームでしっとりな気がしてるだけで
その下の皮膚は乾燥してる事もある。
できれば朝はお湯洗いのみ、化粧も
クレンジングじゃないと落ちない様な
メイクアイテムは皮膚の負担になるから
毎日は控える。
そして何よりも、オイルで保護すれば
乾燥しなければ皮膚なんて自分の力で
治っていくよ。
オススメはワセリン。
体の傷だって勝手に治るんだから、
なぜニキビだけが治らないのか
良く考えてみて。
ソースは自分。
アブラでニキビだと思ってたけど本当は
乾燥してる
↓
皮膚が皮脂でバリアしようとしてた
↓
界面活性剤でアブラ落としまくる
界面活性剤の化粧品つける
↓
乾燥
↓
皮膚が正常に戻そうと脂出す
以下略