心気症、今日1日

[6. 匿名]

家事、子育てが心のストレスでため息ばかり

[52. 匿名]

>>6
お疲れ様です。
産後鬱になった時息ができなくて首も背中も凝るし体に力が入りっぱなしでした。
ため息をついて力んだ体が少しでも楽になれたらいいことです。