生きづらい方話しませんか【雑談】

[6. 匿名]

前頭葉萎縮してるのか、めちゃくちゃ癇癪持ちです。今日も怒って旦那に靴下投げつけた。瞬間湯沸かし器みたいにカッとなってしまいます。押さえつけられない

[30. 匿名]

>>6
何で怒ったの？

[46. 匿名]

>>6
やば、自分が被害者みたいに言うなや。
どー考えても周りが被害者。

凹んでるようで凹んでない。常に自分が上に立ちたいからそうなる。迷惑な人種。

[60. 匿名]

>>35は>>6じゃありません。
怒った理由は言わないでおきます。また叩かれるとダメージくらうので。なりすまされて本当に腹立ちます

[137. 匿名]

>>6
脳ドック受けてみたら？
隠れ脳梗塞？とかそういうのだったら怖いじゃん

[139. 匿名]

>>6
私もです😭1回キレたらもう最後で暴言や傷つけるようなことを怒鳴り散らかしてしまいます。

[154. 匿名]

>>6
脳ドック行ったほうがいいですよ
怒りっぽくなるのは鬱とか認知症の症状にありますよ

[162. 匿名]

>>6
adhdではないですか？
自分がこれです

[322. 匿名]

>>6
最早DVやろ。早よ病気行けや。

[381. 匿名]

>>6
いつからその症状なの？
アルツハイマーとかだとちょっと怖いね

[434. 匿名]

>>6
仰天ニュースでやってたね、キレる自分をコントロール出来ない女性の話

[442. 匿名]

>>6
嘘でしょ？
癇癪持ちって言うけど本当にコントロールできないんだ
コントロールできるけど怒ってるんじゃなくて？？
姉が自己愛だけど突然キレたり動物みたいな喜怒哀楽

[457. 匿名]

>>6
ただ我儘に生きてきただけじゃ？

[559. 匿名]

>>6
ルビーナめぐりとか飲んでもだめ？

[560. 匿名]

>>6
気が短くなっているなら甲状腺の病気かもしれない。
とにかく病院行こう

[564. 匿名]

>>6
過去の消化していない感情によるものだとしたら『未消化の感情』で調べてみては？

[720. 匿名]

>>6
やはりおかしいことなの？私も6さんと全く同じです。凄くわかります。私も瞬間湯沸し器で、夫や子どもにきれてしまいます。物を投げつけることもあるし、今日なんて外出先で子どもにきれてしまった。どうしたらいいんでしょうか？
客観的な意見聞きたいです。

[744. 匿名]

>>6
病院に行った方が良い。旦那さんにも子供のも悪影響
反対の立場になればわかる様なもの
最終的に1人ぼっちになるよ

[830. 匿名]

>>6
これ。本当これ
甘えだとか自己中心的考えだからとか言われるけど、本当に怒りの感情のセーブができない
で、あとになって自己嫌悪。
勿論こんなんだから、人間関係、仕事に影響がある
精神科でみてもらったけど、改善されず。
死ぬしかないのか

[964. 匿名]

>>6
前頭葉萎縮してると瞬間湯沸かし器になるのですか？
わたし10代からずっと瞬間湯沸かし器なんだけどお酒が原因ってわけじゃないってことだよね
ADHDなのかな

[973. 匿名]

>>6
私躁鬱だからすぐ切れるよ。怒ったあとは鬱が酷くて自分追い詰めて苦しくなる
薬飲んだら落ち着くようになるからおすすめ
一旦メンタルの病院いってきなよー

[974. 匿名]

>>6

キレやすい＝前頭葉が…と言われる
キレるのにも原因があるんだけどね
生きにくいのは自分のせいだけじゃない事に気付いた専業のおばさんです
ネガティブ過ぎてよく嫌いっていう言動されるのに、近所とかから矛盾してほっといてもらえないのと、要求はちゃんとされるのが原因でキレます
怒っていいところで怒らないのでストレス溜まってるのかも
適切な言動しても盛って拡散されるので色々我慢して、元々は穏やかな性格と卑下する思考と汲み過ぎて相手の立場考えてあげてスルーしちゃう(書いてみると生きにくいのはこのせいだけど)ので、ストレス溜まりやすい
ほっといてもらえないでしつこいと家の中で１人で、あー！とか言っちゃうけど、理由なくキレる人っているの？

[979. 匿名]

>>6
うちの父も路駐してる車の運転手に自分から絡みにいくくらい怒りやすいけど脳梗塞になったよ
ガンにもなったし怒りっぽいの本当に体によくない

[983. 匿名]

>>6
男側が癇癪持ちでキレると手がつけられなくて別れたよ。病院に行った方がいいよ、周りの人がすごく病むよ

[996. 匿名]

>>6
火病みたい。
あちらの血入ってます？

[1063. 匿名]

>>6
私もそうでした
ネットやるようになってからは特に酷くなった
考えてから行動起こす癖と前頭葉働かせるためにアラフォーから英語の勉強始めたよ
人格が変わったって旦那に言われるくらい大人しくなった

嫌でも無理やりにでも何か勉強して脳みそ使った方がいいよ
ゲームとか数独とか読書とか片手間の脳の体操みたいなのじゃなくてがっつり考えて答え出す勉強がおすすめ

[1066. 匿名]

>>6
サラダ油をやめてオリーブオイルを使う
エゴマ油を摂る（加熱はダメ）
白い砂糖は摂らない
グルテンを出来るだけ摂らない
食塩をやめて天然塩を摂る

このあたりを試してみたらよくなるかも

[1091. 匿名]

>>6食べ物で性格かわります。
砂糖取りすぎてる人は短気、凶暴。
とにかく、食物繊維をしっかりとって
和食中心にし、お菓子ジュース類は控えましょう。
性格が変われば人生もかわります。

[1123. 匿名]

>>6
ごめん、何歳？
私2、3年前くらいから親兄弟以外の他人にカッとなること多かったよ。今は旦那にひどい。まぁ旦那も無神経だけど
恐らく更年期障害出てる
昔は他人にはイライラしなかったのに。

[1147. 匿名]

>>6
わりと真面目な話、いつも理由なくイライラしてるとか感情抑えられないなら病気や生まれつきの障害かまあるか躁鬱とかになってる可能性あるから、心療内科に相談したり、病院行った方がいいよ。
もし、そうならただの性格とかの問題じゃないしあなたも周りも辛いでしょ。

[1166. 匿名]

>>6
辛い事などダメージが特になかったのなら、単に年齢的なものの可能性もあり？
年齢わからないですが

[1319. 匿名]

>>6

【　内弁慶　】
家の中ではいばりちらすが、外へ出ては全く意気地がないこと。また、そういう人。


ださｗ

[1337. 匿名]

>>6
機能性低血糖症なんじゃね
町医者ではわからない

あとカフェインも過敏な人は
コーヒー1-2杯で切れ安くなる事があります
カフェインだちしてみたら。

[1402. 匿名]

>>6
ヨクカンサンとか飲めば？

[1421. 匿名]

>>6
私も癇癪持ち。
他人に対してもそう?投げるものは瓶とか刃物とかもある?
私は家族に対してだけで、取り返しのつかないものは投げないかな。
コメさんもそうだとしたら旦那に甘えてるんじゃないかな。
別の理由でお薬と漢方飲んでるんだけど、イライラの方にもまあまあいいよ。

[1451. 匿名]

>>6
職場の人や友達なら何とか抑えられるけど、旦那や親や子供など身内限定でキレるなら多少甘えは入ってると思うよ。まぁ辛いんだろうけど。

[1470. 匿名]

>>6
私も似たような感じです。
友達関係、子育て、全て自分のストレスなのに旦那の些細な行動に怒るフリして完全に当たり散らしてる。
旦那は全然悪くないのにカーッとして自分でもびっくりするような暴言。喧嘩のたびに毎度旦那の傷つくような事をわざと言っちゃう。けど仲直りした後はごめんね、ごめんねってなるから旦那からしたらたまったもんじゃないよね。喧嘩する度旦那は傷つく事言われて寝不足で。旦那のことは大好きなのにそんな事しちゃって本当に申し訳ない。でも怒ってる時は止められないんだよね。怒りをコントロールできなくてつらい。境界性パーソナリティ？かなと自己分析してるんだけど、治す方法あれば知りたい。泣

[1478. 匿名]

>>6
あー私もぶちっとキレちゃう
我慢に我慢重ねた挙句。
それもおかしいのかな…

[1511. 匿名]

>>6
本当いるわ。え？こんな事で声張り上げで怒鳴り散らす
毒兄がいますけど、病気ですよねある意味なんかの障害なのかなって！本当に関わりたくありません、

[1566. 匿名]

>>6です。
皆さん厳しい意見も優しい意見も本当にありがとうございます。
年齢は30代前半で双子の子供を産んでからなんだかキレやすくなってしまいました。自分がおかしいって事は重々分かっていて、自分の思い通りにならないと癇癪を起こすという最低最悪な状態です。精神科や病院、産婦人科にも行ってみたいと思います。おそらく旦那が穏やかで優しいっていうところに、何をやっても別れないだろうという感情があったように思います。
一日経って、思い返すと自分はやはり普通じゃないですね

[1603. 匿名]

>>6
それは貴方も旦那さんも不憫だね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
どうにかならないもんかね

[1607. 匿名]

>>6
私も前そんな感じでした。今も若干残ってるかもですが。
自分じゃない何かになってる気持ちになりつつ俯瞰で「あー私すごいことになってるな」って意識もあるんだよね。
キレ終わったあと、すごい自己嫌悪。
ヤバいのは人から言われんでも自分でよくわってるのよ。

田房永子さんの「キレる私をやめたい」って本読んで、後半の解決法はなんかスピリチュアルだったので参考にしてないけど、本にあったどんなことされた(思った)時にキレるのかを自分で認識するようになってからキレるの減ってきたよ。
あと、難しいかもだが出来れば1人になる時間を設けた方がいいよ。

[1610. 匿名]

>>6
漢方とか飲んでみたら？私は生理前のイライラがなくなったよ

[1662. 匿名]

>>1486
旦那さんのことは責めまくっておいて、でも悩んでるんだから優しくしてよ～って言うのは違うんじゃないの？
旦那さんを責めてることに責めてるわけじゃなくて、心療内科や脳神経外科に行くなりして原因を突き止めないうちから、口先だけで私って変なのかなって言ってるのは本気で悩んでないからだと思うよ。
特に>>6に大量のプラスがついてるから「なんだ、みんな同じじゃん、じゃあそんなもんよね。」で終わらせたら、一緒に住んでる家族はたまったもんじゃないよ。
>>1470さんだけに言ってるわけじゃないけど。

[1704. 匿名]

>>6とか
>>720って自分で瞬間湯沸かし器の自覚はあるのに、それがおかしい事なのかどうかは分からないんだね。不思議
みんな家の中ならイライラカリカリ切れてるでしょ？って思ってるってことか。

ハッキリ言って家の中でもそんなキレることなんて滅多に無いよ
特定の相手にキレまくるのは、相手に甘えているからでDVだと個人的には思う

[1722. 匿名]

>>6
でも旦那さん側にいてくれるんだし
別に良くない？
靴下なんて怪我するもんじゃなし。
そういうところも含めて6のこと好きなんじゃないかな

[1808. 匿名]

>>1722
ものっすごいポジティブだね
ご主人は共に過ごしてきた&双子を産んで育ててくれてる>>6に敬意があるから我慢してるor落ち着くのを待ってるんじゃないのかな

あまりに酷いなら、子供連れて逃げ出すことやコメ主を病院に入れる事、離婚する事、下手したら自殺する事なんかを考えるようになると思うよ

そういう人数組見たことあるから
加害者側が気づかない程追い詰められてるケースはよくある