ジャニーズWEST、濱田崇裕“腕立て”ポースで『Tarzan』表紙 ドラマで筋肉美が話題

[1. 匿名]

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ジャニーズWEST、濱田崇裕“腕立て”ポースで『Tarzan』表紙　ドラマで筋肉美が話題 | ORICON NEWS

人気グループ・ジャニーズWESTの濱田崇裕（※濱は旧字体）が、25日発売のフィットネス総合誌『Tarzan』（マガジンハウス刊）表紙に登場する。...

　自宅ではチューブを背中に背負った腕立てや、負荷を抜かない背筋トレなど、時間をかけず、効率的に結果を出す濱田流自体重トレに励んでいるそう。「懸垂（けんすい）するだけで腹筋や背筋や肩や腕やいろんなところに筋肉がつくようになりました。しんどいけど時間がないときは懸垂だけをぐわーっとやります」と明かす。

　また「今はいい感じに仕上がってるんですが、あとふた回り、5ミリか1センチくらい全体的にカラダの厚みを増したい。周りから『デカなったな～』と言われたいです！」と目標も掲げている。

[26. 匿名]

>>1
頑張って筋トレしてるオッサンにしか見えないけど

[29. 匿名]

>>1
この角度だとちょっと虫みたい笑
濱ちゃんは天然だから癒し方面で出した方がファン増えそうじゃない？

[90. 匿名]

>>1
女性は懸垂できないって聞いたけど体操選手でもできないのかな？