パソコン作業中に「おブスを作る」みんなやってるNGなクセ4つ

[1. 匿名]

■１：足を組む　
→骨盤が9度傾く→骨盤・股関節が歪む→肩こり・腰痛、痩せにくくなる

■２：頬杖をつく
→顎が圧迫される→顔が歪む→ほうれい線の原因→見た目年齢が上がる

■３：しかめっ面をする　
→顔の筋肉を使わない→筋肉が萎縮→弾力性が減少→皮膚の老化が進行

■４：就寝前にパソコン作業をする
→睡眠を誘うメラトニンが抑制される→寝つきが悪くなる→睡眠時間の減少

出典：www.biranger.jp

パソコン作業中に「おブスを作る」みんなやってるNGなクセ4つ | 美レンジャー

何気なくしてしまうパソコン作業中のクセのせいで、おブスになってしまうことがあるなんて、これは気を付けなくてはいけませんよね？ 下記の4項目に当てはまるものがある人は、今すぐやめましょう！