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540. 匿名 2021/11/19(金) 13:12:27
>>503
ダイエットというかオフは絞るんだよね
筋肉をつける
シーズン中はひたすら回復に務めるから沢山筋トレとかできないわけで、でも食べないと身体が持たないから食べる→体組織が変わってくる(脂肪になる)
またオフになって絞るの繰り返しだね
投手は特に運動量多いから普通に沢山食べても太らないくらい疲労度は高いので食べて維持する部分はある
だから故障したり歳をとって登板が減ったり引退すると運動量は大幅に減るのに食事量はそのままでブクブクいっちゃう人もいる+14
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