大谷翔平 MVPに選出 日本選手2人目 イチローさん以来20年ぶり

[503. 匿名]

最近の会見とか今日のインタビュー見て、ちょっと痩せたかなと思ったら
モーニングショーで今はダイエットしてるって言ってたね
シーズン夏以降、筋肉も勿論だけど顔にも肉ついて太ったなって思ってたんだよね。やっぱり、シーズン通してやるには肉つけないと体力持たないんだね💪
改めて、ストイックな体調管理に感心する。

そして、なかなか痩せない自分を戒める…

[540. 匿名]

>>503
ダイエットというかオフは絞るんだよね
筋肉をつける
シーズン中はひたすら回復に務めるから沢山筋トレとかできないわけで、でも食べないと身体が持たないから食べる→体組織が変わってくる（脂肪になる）
またオフになって絞るの繰り返しだね
投手は特に運動量多いから普通に沢山食べても太らないくらい疲労度は高いので食べて維持する部分はある
だから故障したり歳をとって登板が減ったり引退すると運動量は大幅に減るのに食事量はそのままでブクブクいっちゃう人もいる