40代って過酷じゃないですか?!
2831コメント2021/12/17(金) 01:57
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233. 匿名 2021/11/18(木) 19:43:40
>>29
トピズレで申し訳ないけど今33歳
子供を産んだ2年前から毎日体調が悪くてどこへ行っても(どの検査しても)数値が素晴らしいとか内臓が綺麗、理想的とか言われるばかりで原因が一切わからず絶望してたところ
あなたの書き込みを読んで少し救われた+98
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807. 匿名 2021/11/18(木) 23:19:38
>>233
私も233さんくらいの時が一番しんどかった43歳です。子育ての疲れ(睡眠不足)で毎日フラフラで星飛んでたよ。
子供を早めに幼稚園に入れて病院で検査して、マッサージに鍼に、点滴に通ったほど…
とにかく無理し過ぎず、寝れる時は寝てゆったりした気持ちで過ごして下さい。あと、冷えたら不調が出やすい年齢なので、とにかく身体を温めて。
きっとお子さんの成長と共にマシになると思いますよ。+22
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1059. 匿名 2021/11/19(金) 03:29:13
>>233
私もだよ!
35歳で二人目産んだあとから、もうほんとに体力なくて、ぐっすり寝る体力もないって感じで日常生活送るのもやっと。もはや送れてないレベルにしんどかったけど、
少しずつYouTubeで超簡単筋トレとかやり出したり、漢方飲み始めたら、今は一日出かけても持つくらいの体力になったよ(前は途中で何回も座って休んだらしないとむりだった)。
来る更年期を少しでも楽に過ごせると信じて頑張ろう^ ^+26
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