【脚】こむら返り【助けて！】

128コメント2021/11/18(木) 22:17

93. 匿名 2021/11/16(火) 22:24:26
>>54
横だけど、曲げたら痛くなるなら、思い切って曲げると治る
例えばベッドから降りて屈伸やったらどう考えても痛いよね、なら、降りて歯を食いしばって屈伸
荒っぽいけど内科のお医者さんに教えてもらった方法です（理屈は忘れた笑）

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