【脚】こむら返り【助けて！】

[87. 匿名]

貧乏ゆすりがふくらはぎの筋肉をあたためるのに良いとこの前テレビで見ました。TPOを考えてやるなら、こむら返りに効果あるかもと思って、1日片足5分以上やってる。