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【脚】こむら返り【助けて!】

128コメント2021/11/18(木) 22:17

  • 103. 匿名 2021/11/16(火) 23:08:52 

    >>14
    ビタミンB6が効果的。
    酒粕、ニンニク、ピスタチオを摂るといいよ。

    あとはカリウムと水分。

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