運動して良かったことを語りませんか？

[83. 匿名]

11月の初めから、独自の貯筋通帳をつけてます。
ウォーキング1000円、ヨガ1時間1000円、30分500円、スイミング2000円が収入。
間食1回100円、アルコール1000円、3日運動しなかったら1000円が支出。
今、まだ2週間なのに、赤字でー3800円w
正直もうやめちゃおうかなと思ってたけど、
このスレここまで見たら、もうちょっと続けようかとモチベ湧いてきた！
時々ここ見て維持しよう！

[84. 匿名]

>>83
赤字になることもあるんだ(笑)楽しく運動が続きそうないいアイデアだね！

私も今日こそは筋トレするぞ！

[105. 匿名]

>>83
貯筋通帳いいですね！
運動は苦手ですが、お金を貯めることが好きなのでやってみようと思います。